안녕하세요! 동탄헬스 대표비전 피트니스 동탄점입니다:)#동탄헬스 날씨도 따뜻해지고 하늘도 맑고 기분좋은 요즘입니다.평일 열심히 불태워!!!!!!!! 주말은 어디든 가서 힐링하고 오자!!!!!!! 라고 생각하면서도 주말에 밀려오는 피로를 견디지 못하고 누워만 있다면서….?불금의 저녁 즐겁게 달리고 난 후!!!!! 다음날 아침 눈뜨는게 옛날같지 않나요? 이럴 때 의심해봐야 할 간 건강… 히가시나다헬스 간은 침묵의 장기라고도 불릴 정도로 미리 신경을 써서 관리하지 않으면 나중에 […]

• 솔직한 안희영의 발언에 가비가 “희연님이 너무 좋다”며 “정말 너무 솔직한 것 같다”고 감탄합니다. • 이에 안희연이 순간 나는 과했나봐 흠칫 놀라며 이 모습에 폭소를 유발했다. • 솔직한 안희영의 발언에 가비가 “희연님이 너무 좋다”며 “정말 너무 솔직한 것 같다”고 감탄합니다. • 이에 안희연이 순간 나는 과했나봐 흠칫 놀라며 이 모습에 폭소를 유발했다. • 솔직한 안희영의

커피 좋아하세요?그런데 고혈압과 상관관계 저는 커피를 좋아합니다.커피를 마시는데 문득 그런 생각이 들었어요.커피가 고혈압에 걸릴까, 잃어버릴까?! 그래서 알아봤어요. 커피는 생두(Green Bean)에 열을 가해 볶는 것. 커피는 원두를 열을 가해 볶고 볶은 원두를 갈아 뜨거운 물이나 찬물에 타서 마시는 방법을 가지고 있습니다.원두의 볶음 정도에 따라 맛과 향미의 변화를 9단계로 세분화하는데 로스팅 온도, 시간, 속도 등에 따라 커피

평생교육사 자격증을 쉽게 취득할 수 있었습니다. 전부터 이것을 따려고 생각하고 있었지만, 시간이 쉽지 않아 겨우 준비하기 시작했습니다.. 대학을 졸업했지만 교육쪽이 아니었기 때문에 이에 도전하는데 망설여졌습니다.하지만 앞으로의 비전과 필요성을 생각하면 충분히 도전할 수 있을 것 같아서 온라인 강의를 듣고 쉽게 취득했지만 관심이 있다면 이 글을 읽고 참고하시기 바랍니다. 말 그대로 평생교육이기 때문에 여러 시설이나 센터에서 어르신들을

오피스텔 수익률이 상승하고 있는 것으로 나타났는데요, 기준금리 인상의 영향으로 전세는 줄고 월세 시대가 도래하면서 자연스럽게 오피스텔 수익률도 상승하고 있는 것으로 보입니다.부동산 전문 리서치업체 리얼투데이가 한국부동산원 자료를 분석한 결과, 전국 오피스텔 수익률은 지난해 11월 기준 6개월 연속 상승세를 보였습니다. 작년 11월 기준 전국은 4.82%를 기록했고 수도권 4.65%, 지방은 5.53%였습니다. 최근 거리두기가 풀리면서 ‘여행의 일상화’가 여행 트렌드로

아이들이 지난해 코로나에 걸린 이후 매달 병이었습니다. 뭔가를 하려면 아이들이 아파서, 저까지 함께 아파서 아무것도 못했어요. 올해는 좀 더 낫다고 생각합니다만, 2월 중순에 코 감기부터 모세 기관지 염이 되어서….. 3월 중순에 감기로 모세 기관지 염이 되었습니다만..네, 4월 초 TT코 감기부터 모세 기관지 염-중이염-폐렴에 걸려서 입원했어요.일요일 오후, 아기가 열을 내고 월요일부터 고열에 시달리고 해열제를 먹여도 미지근한

요즘 만드는 향수는 오드콜론 정도의 가벼운 향을 만듭니다.요즘 향수 좋아하시는 분들이 많이 뿌리는 향도 가벼운 향이 대부분이고 오전에, 오후에 퇴근할 때 자기 전에 자주 바꿔서 뿌리곤 하거든요.저도 가벼운 향으로 차 안에 두고 수시로 뿌려요. 이제 더워지니까 보관 장소를 옮겨야 해요.SOOP 작업실에서 진행되는 향수 원데이 클래스는 내가 좋아하는 나만의 향기로 끝나지 않습니다.수료증 과정, 자격증 과정에서는 향기를